～目次～ 今日の昼食は、特製トンテキランチ♪ 特製トンテキの作り方（３人前） ＜材料＞ ＜作り方＞ なすびとしめじのソテーの作り方（３人前） ＜材料＞ ＜作り方＞ オクラと玉ねぎのスープ（３人前） ＜材料＞ ＜作り方＞ ～さいごに～ ６月７日（土）はど…