トマム星野リゾートといえば、雲海。早朝から雲海を見に行くために早起き！ドキドキワクワクしながらゴンドラに乗って出発！

10年ぶりくらいに北海道へ。GOTOトラベルを使って夫婦で旅してきました。久しぶりの北海度は、大満喫の旅になりました。行って良かった。

血管の名医である医学博士池谷敏郎先生の著書からご紹介します。血管のことを知って、体の中から健康になりましょう。

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MCTオイルをご存じですか。名前は聞かれたことがあると思います。なぜMCTオイルが体に良いのか調べてみました。